Stufe 3

Der effiziente Vortrieb mit den Beinen, zusammen mit einer guten Wasserlage sind für das Schwimmen längerer Strecken von zentraler Bedeutung. In Stufe 3 arbeiten wir im Wesentlichen am Kraulbeinschlag und einer ökonomischen Körperhaltung. Gegen Ende von Stufe 3 schwimmen wir 10 bis 12 Meter am Stück in Bauch- und Rückenlage.

Test

Sind bei Kursende die Lernziele erfüllt, erhält das Kind das Frosch-Abzeichen.

Voraussetzungen

• Mindestalter 5 Jahre
• Kann mindestens 4 Mal hintereinander unter Wasser sauber ausblasen und über Wasser wieder einatmen
• Schwebt in Rückenlage mindestens 5 Sec.
• Schwimmt im tiefen Wasser 6 m in Bauch- oder Rückenlage
• Gleitet in Bauchlage im Tiefwasser mindestens 5 Sekunden
• Lehrvideos zu den Voraussetzungen: Übungen der vorangehenden Stufe  >>>

Ergänzung zu den Kurskosten

Bei öffentlichen Bädern - zum Beispiel Brunnen - kommen zu den unter Kursdaten publizierten Preisen zusätzlich die Eintritte ins Bad dazu.